Vadba za nosečnice

Vadba za nosečnice v Murski Soboti - 
Vsak četrtek ob 19:00 v Dijaškem domu.

Za vse, ki si želite zase in za svoje malčke nekaj več. 
Se z njimi povezati, poskrbeti za svoje telo in dobro počutje. :)

S sabo prinesete podlogo za ležanje, vodo :)

ZAKAJ VADITI:
Med nosečnostjo:
-je varno za vas in otroka
-vpliva na boljše počutje, sproščenost, ohranja vaše telo gibčno
-zmanjšuje bolečine v hrbtu in otekanje sklepov
-omogoča boljši spanec in poveča sproščenost
-spoznate druge nosečnice in se imate fajn ter še mnogo več… 

Vadbo vodi Tatjana Baligač, vaditeljica joge, z opravljenim tečajem Vadba za nosečnice in poporodna vadba pri Plesni pilates – Mamina maza – Anja Oman.
Vadbe organizira društvo Enovita.

CENA: 30€/4 VADBE

Info in prijave na: 
tatjana.baligac@gmail.com