TROJNO POPOLDNE ODPRAVLJANJA STRESA:

sreda, 22. februar 2012,
četrtek, 1. marec 2012 in
četrtek, 8. marec 2012

od 17.30 ure do 19.45 ure

na naslovu Ulica arhitekta Novaka 9 v Murski Soboti

Kaj bi za vas pomenilo, če bi znali bolje obvladati stres?

Se želite znebiti zaskrbljenosti, glavobolov in nespečnosti?

Vas zanima, kako dvigniti svojo motivacijo in vitalnost?

Bi boljša samozavest in vrhunsko počutje lahko vplivala na vašo storilnost?

Če ste na vprašanja odgovorili pritrdilno, se morate udeležiti popoldanskih delavnic Agencije Pira. Vzemite stres in skrbi v svoje roke in ju za vedno odpravite.

PROGRAM DELAVNIC

- Kaj je stres in kako deluje,
- Negativne posledice stresa na zdravje, počutje in vedenje,
- Kemični, fizični in notranji povzročitelji stresa,
- Kako obvladati čas,
- Kako pretrgati krog skrbi,
- Pozitivno razmišljanje, ustvarjalna vizualizacija,
- Tehnike sproščanja in meditacija,
- Motivacija za uspeh,
- Z dihanjem do vrhunske vitalnosti...ipd?!

Več o delavnici si poglejte: http://www.pira.si/seminarji/1/33/v-sozitju-s-stresom.html