Zdrav korak odprl festival Pozdrav jeseni

Pozdrav jeseni prvi dan festivala spoznaval zdrav način življenja.

Kulturno turistično društvo Černelavci je zopet organiziralo tradicionalni festival Pozdrav jeseni. V prvem dnevu festivala so skupaj z Združenjem fizioterapevtov Slovenije in Splošno bolnišnico Murska Sobota priredili Zdrav korak, ki sta ga vodila višja fizioterapevtka Metka Vlaj in diplomirani fizioterapevt Domen Gujtman iz SB Murska Sobota.

Osrednja gosta prireditve sta udeležencem prireditve povedala veliko zanimivih in koristnih nasvetov glede zdravega načina življenja. Prvo so udeleženci sodelovali pri stisku pesti. V njem se je preverjala telesna pripravljenost za splošne napore, ki jih doživlja človeško telo. Ob tem je Metka Vlaj povedala, da se težave za vse tiste, ki ne dosegajo minimalnega povprečja, lahko doživijo manjše ali večje težave ob človeških fizičnih naporih v naslednjih 10, 15 letih življenja.

Sledila je demonstracija in priprava udeležencev na nordijsko hojo. Metka Vlaj in Domen Gujtman sta obrazložila, da je pri vsakem športnem naporu zelo pomembno, da se telo ogreje in pripravi na športno dejavnost. Skupaj z udeleženci sta demonstrirala nekaj pomembnih vaj, pri katerih so se udeleženci veselo zabavali. Sledil je kratki pohod in pravilna demonstracija nordijske hoje od Zadružnega doma Černelavci do Športno rekreacijskega Černelavci. Udeleženci so še naredili nekaj vaj in se v sproščenem vzdušju vrnili nazaj v Zadružni dom Černelavci, kjer so skupaj preživeli v sproščenem ozračju in druženju.

Festival se bo nadaljeval danes ob 15.uri, ko bodo prikazani stari običaji ter ob 18.uri, ko se bo v Zadružnem domu Černelavci zgodila kulturna prireditev, kjer bodo nastopili Tamburaši Cirkulane, Folklorna skupina Goske Satahovci, KUD Josip Genc Bednja, Mešani pevski zbor Černelavci in Ljudski godci Černelavci.

Več fotografij v spodnji galeriji...