Kaja Casar iskreno o boju z anoreksijo

Kaja, ki jo še vedno spremljamo v šovu Sanjski moški Hrvaške (Gospodin Savršeni), znova iskreno spregovorila o svojem odnosu do telesa, hrane in preteklosti, ki jo je močno zaznamovala.

Kaja je že med oddajo odprla zelo osebne teme. V pogovoru s sanjskim moškim Karlom je razkrila, da je v mladosti prestajala zahtevno obdobje, zaznamovano z anoreksijo in pomanjkanjem samozavesti, poroča portal Rtl.hr.

»Nisem bila preveč prepričana vase. Imela sem tudi anoreksijo, zato ta leta niso bila lahka,« je priznala. Danes na to obdobje gleda drugače in poudarja, da jo je izkušnja oblikovala. »Zdaj sem za to hvaležna, ker mislim, da me je ta izkušnja naredila v osebo, kakršna sem danes.«

Svoj odnos do hrane je nedavno razkrila tudi na družbenih omrežjih, kjer je poudarila, da danes zavestno izbira bolj sproščen pristop.

»Zaradi svojih prejšnjih težav s prehrano ne štejem kalorij niti nič podobnega, ker se ne želim omejevati in ne želim tvegati, da bi znova zapadla v to,« je zapisala.

Dodala je, da prisega na zmernost in doma pripravljene obroke, pri čemer ima rada sadje, zelenjavo in kuhanje. Restavracije obiskuje redkeje, predelano hrano pa uživa občasno.

»Ni tako, da bi vsak dan jedla močno predelano hrano, kot je pohano in podobno, vse je nekako v mejah normale,« je še pojasnila.

Njena zgodba razkriva, da danes daje prednost ravnovesju, zdravemu odnosu do hrane in duševnemu miru, kar je tudi sporočilo, ki ga želi deliti z drugimi.

Foto: Zajem zaslona Instagram Kaja Casar