FOTO: Zakaj starost ni ovira? V Murski Soboti so dokazali, da se življenje lahko vedno znova začne

V Expanu v Murski Soboti so se na dogodku Lahko.si zraven 65+: Skupaj povezani v dolgoživosti srečali starejši, strokovni sodelavci, predstavniki ljudskih univerz, zdravstvenih in drugih organizacij, ki verjamejo, da se učenje ne konča z leti. Prav nasprotno - lahko je eden od ključev do bolj kakovostne, dejavne in povezane starosti.

Dogodek je povezal pomursko in podravsko regijo, v ospredje pa postavil vprašanje, kako starejše spodbuditi, da ostanejo vključeni v okolje, ohranjajo radovednost, skrbijo za zdravje in si dovolijo narediti nov korak. Ne velik, ne popoln, ampak svoj.

Srečanje je bilo del gibanja Lahko.si, ki spodbuja vseživljenjsko učenje in odrasle nagovarja k temu, da znanje, nove spretnosti, branje, digitalna pismenost, gibanje in druženje niso vezani le na mladost ali šolske klopi.

Dolgoživost ni le vprašanje zdravja

Ena od osrednjih misli dogodka je bila, da dolgoživost ne pomeni samo tega, da živimo dlje. Pomeni tudi, da živimo bolj kakovostno, bolj povezano in bolj dejavno. To je še posebej pomembno v času, ko se številni starejši soočajo z osamljenostjo, izgubo stikov ali občutkom, da zanje ni več prostora v novih zgodbah.

Joži Vovk, vodja projekta Ozaveščanje za vseživljenjsko učenje v okviru Andragoškega centra Slovenije, je poudarila, da projekt ljudi spodbuja k razumevanju pomena učenja od mladosti do pozne starosti. Po njenih besedah je ključno, da starejši ostajajo mentalno in fizično dejavni, saj jim to pomaga ohranjati samostojnost in samozavest.

»V okviru projekta Ozaveščanje za vseživljenjsko učenje zares spodbujamo ljudi, da ozavestijo pomen, da se je pomembno učiti od zibelke do groba, da ohranjamo to vitalnost, tako mentalno vitalnost kakor fizično vitalnost, da potem starejši ostajajo samostojni, čim dlje samozavestni, kljub vsem spremembam, s katerimi se srečujejo dandanes.«

Ob tem je spomnila tudi na pomen lokalnih dogodkov, saj lahko prav ti dosežejo ljudi, ki se sicer redkeje vključujejo v dejavnosti, ostajajo doma ali menijo, da učenje ni več zanje.

Prvi korak je najtežji, a pogosto najpomembnejši

Na dogodku je sodelovala tudi Ana Gorše iz Ljudske univerze Lendava, ki je poudarila, da je pri delu s starejšimi izjemno pomemben oseben pristop. Delavnice, pogovori in skupinske dejavnosti niso namenjeni le pridobivanju novih znanj, temveč tudi krepitvi samozavesti in občutka, da človek še vedno zmore.

»Z današnjim dogodkom tu ob Expanu želimo pokazati, da tudi starejši zmorejo in pa tudi lahko ostanejo aktivni vse življenje na različne načine. To so različne delavnice, s katerimi urijo recimo tudi svoje različne spretnosti.«

Po njenih izkušnjah je pri starejših pogosto najpomembnejše, da jih nekdo nagovori prijazno, potrpežljivo in z občutkom. Mnogi ne potrebujejo velikega prepričevanja, ampak predvsem spodbudo, da si upajo priti med ljudi.

»Največ dosežeš z osebnim pristopom, z neko toplino, z nežnim prigovarjanjem, z opogumljanjem, s tem, da jih spodbujaš h skupnemu udeleževanju pri aktivnostih. V skupnosti je moč in v optimizmu.«

»Ne čakati, da vas nekdo pokliče«

Dogodek je organizirala Slovenska zveza za javno zdravje, okolje in tobačno kontrolo, ki jo je zastopala Neža Polh, generalna sekretarka zveze. Izpostavila je, da starost ne bi smela biti razumljena kot omejitev za osebnostno rast, nova doživetja, branje, digitalno pismenost ali sklepanje novih poznanstev.

Njeno sporočilo je bilo preprosto, a zelo neposredno: stik z ljudmi se pogosto začne z majhnim korakom. S klicem, obiskom, pogovorom ali nasmehom.

»Ne čakati, da vas nekdo pokliče. Tudi pri mlajših generacijah je tako, malo se tudi zaradi elektronike izgubljajo ti osebni stiki, hkrati pa tudi z elektroniko hitreje najdemo koga. Tako da dajte poklicati prijatelje, znance, sorodnike.«

Dodala je, da za občutek povezanosti ni vedno potreben velik dogodek. Včasih je dovolj že, da človek odide med ljudi in si dovoli srečanje.

»Ali pa pojdite v trgovino, pa se nasmejte prodajalki, sigurno se vam bo nasmejala nazaj. Vedno je tam človeški stik, je najpomembnejši. Ne rabimo vedno poznati ljudi, da se imamo lahko lepo z njimi.«

Učenje se ne dogaja samo v učilnicah

Eden od pomembnih poudarkov dogodka je bil tudi ta, da se učenje ne dogaja le v formalnem izobraževanju. Dogaja se v društvih, knjižnicah, zdravstvenih domovih, pevskih zborih, ustvarjalnih skupinah, na delavnicah, pri gibanju, pogovoru in vsakdanjih izkušnjah.

V Pomurju imajo pri tem pomembno vlogo Ljudska univerza Murska Sobota, Ljudska univerza Lendava in ISIO Svetovalno središče Murska Sobota, kjer odraslim ponujajo brezplačno informiranje, svetovanje in vrednotenje znanja. Takšna podpora je namenjena vsem, ki želijo nadaljevati izobraževanje, pridobiti nova znanja, ovrednotiti izkušnje ali razmisliti o novih osebnih in poklicnih poteh.

Dogodek Lahko.si zraven 65+: Skupaj povezani v dolgoživosti je tako pokazal, da starost ni konec aktivnega življenja, temveč lahko postane novo obdobje raziskovanja, povezovanja in učenja. Pomembno je le, da človek ne ostane sam s prepričanjem, da je prepozno.

Več fotografij v spodnji galeriji ...