FOTO: Nedeljsko jutro v znamenju joge in pilatesa v Murski Soboti

V Mestnem parku v Murski Soboti je v nedeljo dopoldne potekala vadba Fusion Balance, ki je združila elemente joge in pilatesa. Pod vodstvom Marka Geršaka so udeleženci poskrbeli za gibanje na svežem zraku ter začeli dan v sproščenem vzdušju.

Nedeljsko dopoldne je Mestni park v Murski Soboti gostil rekreativni dogodek Fusion Balance, na katerem so se udeleženci prepustili vadbi, ki združuje elemente joge in pilatesa.

Vadbo je vodil Marko Geršak, udeleženci pa so na zeleni jasi vzhodnega dela parka skozi različne vaje poskrbeli za boljšo gibljivost, ravnotežje ter krepitev telesa in uma.

Vadba v objemu narave

Dogodek je potekal na prostem, kjer je prijetno jutranje okolje ponudilo idealne pogoje za sproščeno vadbo.

Fusion Balance je udeležencem omogočil, da so se odmaknili od vsakodnevnega stresa ter z gibanjem izboljšali telesno pripravljenost in splošno počutje.

Poudarek na ravnovesju in dobrem počutju

Vadba je temeljila na vajah za izboljšanje mobilnosti, ravnotežja ter stabilnosti, ob tem pa je udeležencem ponudila tudi priložnost za umiritev in kakovosten začetek dneva.

Dogodek je pripravil Bodifit, ki z različnimi rekreativnimi programi spodbuja zdrav življenjski slog in redno telesno aktivnost.

Več fotografij v spodnji fotogaleriji ...