Kihanje, zamašen nos in solzne oči? Krivec je lahko ta rastlina

Na prvi pogled neopazna rastlina lahko občutljivim posameznikom povzroča težave več mesecev. Kako prepoznati alergijo na ambrozijo, kako si lahko pomagamo in zakaj je odstranjevanje rastline pomembno za celotno skupnost?

Kihanje, srbeče in solzne oči, zamašen nos, kašelj ... Če se težave pojavljajo znova in znova ter vztrajajo dlje od običajnega prehlada, je lahko razlog tudi povsem neopazna rastlina v naši okolici.

Ambrozija velja za eno najbolj alergenih rastlin, njeno obdobje cvetenja pa je dolgo – praviloma od julija do konca septembra, glede na vremenske razmere tudi v oktober.

O tem, zakaj je ambrozija tako problematična in kako lahko v času povečane izpostavljenosti zmanjšamo težave, je v oddaji Minute za zdravje spregovorila Polonca Fiala Novak, mag. farm., direktorica Pomurskih lekarn.

Pomurske lekarne sicer v svoji komunikaciji posebno pozornost namenjajo prav sezonski preventivi in strokovnim zdravstvenim informacijam za prebivalce Pomurja.

Ne gre le za plevel na zapuščenih zemljiščih

Ambrozijo pogosto najdemo na neobdelanih in zapuščenih površinah, ob kmetijskih zemljiščih, železniških progah, potokih in rekah ter na drugih območjih, kjer je manj rednega vzdrževanja.

Čeprav je rastlina precej neopazna, je njen vpliv lahko velik. Težavo predstavlja predvsem velika količina peloda, ki se lahko z vetrom širi daleč od mesta, kjer rastlina raste. Zato ni nujno, da imamo ambrozijo neposredno ob svojem domu, da bi občutili njene posledice.

Prav zaradi sposobnosti širjenja in vpliva na zdravje ambrozija ni zgolj težava lastnika zemljišča, na katerem raste. Kot poudarja direktorica Pomurskih lekarn, gre tudi za okoljski in javnozdravstveni problem, pri katerem lahko veliko naredimo prav z ustreznim vzdrževanjem okolice in odstranjevanjem rastline.

Kako prepoznati ambrozijo?

Ena od težav je, da je ljudje ne prepoznajo vedno in jo lahko zamenjajo z drugimi rastlinami, denimo s pelinom. Ambrozija lahko zraste približno meter do meter in pol visoko, njeni cvetovi pa so drobni in precej neopazni, bledo rumene do zelenkaste barve.

Pri razlikovanju od pelina je lahko v pomoč pogled na liste. Kot je v oddaji pojasnila Fiala Novak, ima pelin spodnjo stran lista nekoliko svetlejšo, pri ambroziji pa sta obe strani lista podobne temnejše barve.

Pravilno prepoznavanje je pomembno tudi zato, da pri odstranjevanju po nepotrebnem ne izruvamo drugih rastlin.

Ko »prehlad« kar ne mine

Alergijska reakcija na ambrozijo se lahko kaže podobno kot druge sezonske alergije. Težave se pogosto najprej pojavijo v predelu nosu in oči.

Značilni so zamašen nos ali vztrajen izcedek iz nosu, kihanje in srbenje oziroma ščemenje v nosu, pridružijo pa se lahko rdeče in srbeče oči, solzenje ter otekle veke. Pri izrazitejših težavah se lahko pojavita tudi kašelj in oteženo dihanje, pri nekaterih ljudeh pa so težave povezane tudi z astmo. Prav podobnost s prehladom lahko povzroči, da ljudje sprva ne pomislijo na alergijo.

»Pogosto potožijo, ko pridejo v lekarno, da so prehlajeni,« je v oddaji pojasnila Fiala Novak. Eden od znakov, da morda ne gre za običajen prehlad, je vztrajanje težav daljše obdobje.

Pri težavah ni pomembno samo zdravljenje

Pri alergijskih težavah se uporabljajo antihistaminiki in različni pripravki za lajšanje posameznih simptomov, vendar direktorica Pomurskih lekarn opozarja tudi na previdnost pri dolgotrajni uporabi določenih pripravkov za odmaševanje nosu.

Dekongestivnih pršil oziroma kapljic za nos ne smemo nekritično uporabljati dalj časa, saj lahko dolgotrajna uporaba privede do medikamentoznega rinitisa in posledično vztrajne zamašenosti nosu. Prav zato je ob izbiri ustreznega načina samozdravljenja smiselno vprašati farmacevta, zlasti kadar težave trajajo dalj časa ali posameznik uporablja več različnih pripravkov.

Kaj lahko naredimo sami?

Pomemben del obvladovanja težav je zmanjševanje stika s pelodom. Nekateri ukrepi so zelo preprosti in jih lahko vključimo v vsakdan.

V času večje izpostavljenosti lahko pomaga redno izpiranje nosne sluznice s fiziološko raztopino, po prihodu domov pa umivanje obraza, rok in pogostejše umivanje las. Tako odstranimo del peloda, ki se je čez dan nabral na telesu.

Ljudem, ki so posebej občutljivi, Fiala Novak svetuje tudi, naj spremljajo vremenske razmere in temu prilagodijo dejavnosti na prostem. Za sprehod je denimo primernejši čas po dežju, ko je koncentracija peloda v zraku manjša. Več previdnosti je smiselne tudi pri košnji in zadrževanju na območjih, kjer bi lahko rasla ambrozija.

V lekarnah so na voljo tudi različni pripravki za samozdravljenje in preventivo, pri izbiri pa lahko farmacevt glede na težave svetuje, katera možnost je primerna za posameznika.

Najboljša preventiva se začne še pred pojavom simptomov

Pri ambroziji pa lahko naredimo še nekaj pomembnejšega: preprečimo njeno nadaljnje širjenje. Rastlino je priporočljivo odstraniti skupaj s koreninami, najbolje še pred cvetenjem. Ko že cveti, namreč obstaja dodatna nevarnost širjenja peloda.

Skrb za okolico zato ni pomembna samo zaradi urejenega videza. Z odstranjevanjem ambrozije lahko posameznik prispeva tudi k zmanjševanju izpostavljenosti ljudi, ki so na njen pelod občutljivi. Prav v tem je pomembno sporočilo Pomurskih lekarn: pri ambroziji preventiva ni zgolj stvar posameznika, ki se spopada z alergijo. Je odgovornost širše skupnosti in okolja, v katerem živimo.

Če se v tem obdobju srečujete z dolgotrajnim kihanjem, zamašenim nosom, solzenjem ali drugimi alergijskimi težavami, se lahko za nasvet glede pravilne in varne uporabe pripravkov obrnete tudi na farmacevte v Pomurskih lekarnah. Njihova mreža enot po Pomurju je eden ključnih temeljev neposredne dostopnosti strokovnega farmacevtskega svetovanja v regiji.

*Foto: Pexels