Najkrajši dan, ki nam obljublja več dnevne svetlobe

Danes, 21. decembra, je torej prvi dan koledarske zime. Dan, ki je najkrajši dan v letu, ampak obljublja, da je pred nami več dnevne svetlobe.

Zimski solsticij je dan v letu, ko se sonce pojavi nizko na nebu in nam podarja najmanj svetlobe.

Ta prelomni dan je za naše prednike veljal kot edino pravo in naravno novo leto. Vendar je dokazano, da lahko pomanjkanje dnevne svetlobe negativno vpliva na naše počutje.

V zimskem času je zato treba računati tudi na negativne vplive na obnašanje in počutje, pogostejše so tudi psihične težave, kot je na primer depresivnost.

Zimski solsticij je dan, ko je noč najdaljša in dan najkrajši. V starem ljudskem izročilu je bil zimski solsticij dan za praznovanje, saj je pomenil, da se bodo dnevi ponovno začeli daljšati.

Na ta dan naj bi po poganskih verovanjih Sonce premagalo temo, kar je pomenilo zmago dobrega nad zlim.

Od danes naprej torej lahko uradno rečemo, da se je začela zima, ki bo po koledarju trajala vse do 20. marca naslednjega leta.