Socialna omrežja in igre postajajo vir tveganja za mladostnike v Sloveniji

Raziskava Zdravstvene organizacije za Evropo (SZO) razkriva skrb vzbujajoč porast problematične uporabe digitalnih tehnologij med mladostniki.

Poročilo, ki temelji na podatkih raziskave "Z zdravjem povezana vedenja v šolskem obdobju" (HBSC), vključuje več kot 280.000 mladostnikov iz 44 držav, vključno s Slovenijo, in prinaša pomembna opozorila za starše, izobraževalce in širšo skupnost.

Težave z uporabo socialnih omrežij in video iger

Mednarodni podatki kažejo, da se je delež mladostnikov, ki kažejo znake problematične uporabe spletnih socialnih medijev, zvišal s 7 % leta 2018 na 11 % leta 2022. Še bolj zaskrbljujoče je dejstvo, da 12 % mladih poroča o znakih zasvojenosti z igranjem video, računalniških in spletnih iger, kar kaže na porast tveganja za duševno zdravje mladih.

Raziskava tudi ugotavlja, da dekleta v večjem odstotku (13 %) kažejo znake problematične uporabe socialnih omrežij kot fantje (9 %), medtem ko so fantje bolj ogroženi pri igranju iger, so zapisali na NIJZ.

Vir: NIJZ

Slovenski mladostniki niso izjema

Poročilo opozarja, da tudi v Sloveniji problematična uporaba digitalnih medijev narašča. Odstotek mladostnikov, ki kažejo znake zasvojenosti s socialnimi omrežji, je višji med dekleti (10,6 %) kot fanti (7,1 %), podobno kot v drugih državah. Fantje pa pogosteje kažejo težave pri prekomernem igranju video iger (13,3 % proti 4,8 % pri dekletih).

Vir: NIJZ

Zdravstvene posledice in potreba po ukrepih

Strokovnjaki opozarjajo, da problematična uporaba socialnih omrežij in iger lahko vodi v slabše duševno zdravje, nižje zadovoljstvo z življenjem ter višjo uporabo psihoaktivnih snovi. Dr. Hans Henri P. Kluge, regionalni direktor SZO za Evropo, je ob tem poudaril: »Jasno je, da potrebujemo takojšnje in trajne ukrepe, da mladostnikom pomagamo obvladovati morebitne škodljive vplive uporabe socialnih omrežij.«

Vir: NIJZ

Ciljno usmerjene intervencije za zmanjšanje tveganja

Raziskava izpostavlja potrebo po ciljno usmerjenih ukrepih, ki bodo obravnavali spolne razlike in posebnosti pri uporabi digitalnih tehnologij. Pomembno je mladim zagotoviti ustrezno digitalno pismenost ter ponuditi podporo tistim, ki so najbolj ogroženi. Med predlaganimi ukrepi SZO izpostavlja:

• Vlaganje v izobraževanje o digitalni pismenosti.
• zboljšanje storitev za duševno zdravje.
• Spodbujanje odprtega dialoga o uporabi digitalnih tehnologij.
• Usposabljanje izobraževalcev in zdravstvenih delavcev.
• Uveljavljanje odgovornosti digitalnih platform.

Vir: NIJZ

Pozitivni vidiki zmerne uporabe digitalnih tehnologij

Kljub negativnim posledicam raziskava poudarja tudi nekatere pozitivne učinke zmerne uporabe digitalnih tehnologij. Mladostniki, ki so pogosti, a neproblematični uporabniki socialnih omrežij, poročajo o močnejši podpori vrstnikov in boljših socialnih povezavah. To kaže na potrebo po uravnoteženem pristopu k spodbujanju zdravih spletnih navad.

Digitalna prihodnost zahteva odgovorne odločitve

Strokovnjaki opozarjajo, da je cilj ustvariti okolje, ki bo mladostnikom omogočilo varno in zdravo uporabo digitalnih tehnologij. S tem lahko preprečimo dolgotrajne negativne posledice in zagotovimo boljšo prihodnost za mlade generacije v digitalni dobi.

Foto: Freepik