Pranje posteljnine in brisač: kdaj je dovolj pogosto?

Posteljnina in brisače so vsakodnevni stik z našo kožo, a pogosto jih peremo preredko. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko nepravilna higiena povzroči alergije, težave s kožo in kopičenje bakterij.

Posteljnina in brisače so del naše vsakodnevne rutine, a marsikdo jih pere precej redkeje, kot bi bilo priporočljivo. Dermatologi in higieniki opozarjajo, da se v vlaknih hitro nabirajo bakterije, pršice, odmrle kožne celice in ostanki potu. Če jih ne menjamo dovolj pogosto, lahko to vodi do težav s kožo, alergij in celo neprijetnih vonjav.

Kako pogosto prati posteljnino?

Strokovnjaki priporočajo, da posteljnino peremo vsaj enkrat na teden. Med spanjem se namreč potimo, odlagajo se kožne celice, lasje in celo ostanki kozmetike. Vse to predstavlja idealno okolje za pršice in bakterije. Če spite s hišnim ljubljenčkom, je menjava še bolj nujna – priporočljivo celo dvakrat tedensko.

Brisače – zakaj jih ne smemo uporabljati predolgo?

Brisače vpijajo vlago, zato so popolno okolje za razvoj bakterij in plesni. Dermatologi svetujejo, da brisačo za telo operemo po treh do štirih uporabah, brisačo za obraz pa še pogosteje – najbolje vsak dan ali vsaj na dva dni, saj je obraz bolj občutljiv. Če ostanejo vlažne in jih uporabljamo dlje časa, lahko povzročijo neprijetne vonjave ali celo kožne izpuščaje.

Nasveti za higienično uporabo

• Brisače po uporabi vedno obesite, da se dobro posušijo.
• Posteljnino perite pri 60 °C, če material to dopušča, saj se pri tej temperaturi učinkovito uničijo bakterije in pršice.
• Uporabljajte nežne, a učinkovite pralne praške brez preveč dišav, da zmanjšate možnost draženja kože.

Če imate težave z alergijami, razmislite o prevlekah proti pršicam in dodatni menjavi posteljnine.

*Foto: Pexels