V Puconcih pokazali, kako pripraviti zdrav in okusen obrok brez velikih stroškov

V Spominskem domu Števana Küzmiča v Puconcih so udeleženci kulinarične delavnice spoznavali, kako lahko iz preprostih in lokalnih sestavin pripravijo zdrave, okusne in cenovno dostopne obroke.

V torek, 10. novembra 2026, je v Spominskem domu Števana Küzmiča v Puconcih v okviru projekta Na Goričkon stoupimo sküp potekala kulinarična delavnica z naslovom »Pripravi si zdrav obrok«.

Delavnico je vodila dietetičarka Tadeja Puhek iz Zdravstvenega doma Murska Sobota, ki je udeležencem predstavila praktične načine priprave uravnoteženih obrokov iz sestavin, ki jih pogosto že imamo v domači kuhinji.

Zdrava prehrana je lahko tudi cenovno dostopna

Udeleženci so spoznavali, da za pripravo zdravih in okusnih jedi niso potrebne drage ali težko dostopne sestavine. Poudarek je bil na uporabi domačih in lokalnih živil, s katerimi lahko pripravimo raznolike in hranljive obroke.

Ob skupnem kuhanju so si izmenjali recepte, kuharske izkušnje in koristne nasvete, ki jih bodo lahko uporabili tudi pri vsakodnevni pripravi hrane.

S skupnim kuhanjem do bolj zdravih navad

Delavnica ni bila namenjena le pridobivanju novega znanja o prehrani, temveč tudi druženju, povezovanju in izmenjavi izkušenj med udeleženci.

Na Občini Puconci so se ob koncu zahvalili dietetičarki Tadeji Puhek za zanimivo in poučno predstavitev ter vsem sodelujočim za aktivno udeležbo.

Ob tem so poudarili, da lahko že majhne spremembe vsakodnevnih prehranjevalnih navad pomembno prispevajo k bolj zdravemu življenjskemu slogu in dobremu počutju.

Foto: Občina Puconci